Definição de Objectivos - (I) Princípios

Objectivos Inspiradores

 - Quando definimos um objectivo, ele tem que ser estimulante o suficiente para que… valha a pena. Deve expressar a essência de si mesmo como pessoa e despoletar uma forte vontade de entrar em acção. De dar o primeiro passo!

 - Mesmo que lhe entregue as melhores “ferramentas”, através deste meu blog, elas serão completamente inúteis se não souber em que as quer aplicar. Nada se consegue atingir sem saber o que realmente se quer atingir.

 “O que é que quer? Sim, o que é que, realmente quer?"

 - Saber o que realmente quer, determina o que vai conseguir. Antes de as coisas acontecerem no mundo externo, acontecem no mundo interno. Quando tem uma representação interna do que quer, essa representação programa a sua mente e o seu corpo para atingir o objectivo

“Vencer começa com começar”

Agora, que já encontrou as suas melhores respostas, para as perguntas iniciais, e antes de iniciar o processo de formulação de objectivos, passo-lhe algumas recomendações que deve ter em consideração e alguns princípios que deve observar, para assim tornar as suas metas mais realistas, mais facilmente atingíveis, mais inspiradoras e mais motivantes.

Formule e expresse os seus resultados em termos positivos;

 - Diga para si próprio (se escrever ainda melhor) o que realmente quer alcançar e não o que quer evitar

 - Defina a direção do seu movimento, de forma a aproximar-se cada vez mais do prazer e não a direção para se afastar da dor

 Os seus objectivos devem dirigi-lo para a vitória, para o sucesso e não para a “não perder”, para o “não fracassar”.

Especifique os seus obectivos, o quanto possível;

Desafie-se, estabelecendo uma data ou limite temporal para o alcançar.

 - Defina quando, onde e com quem quer atingir esse resultado concreto

 - Envolva-se sensorialmente, ao formular o objectivo, usando todos os sentidos;

 - Especifique o contexto em que o quer atingir;

 Meça o seu progresso;

É muito importante saber se o caminho que vai trilhar é o caminho certo

 - Decida como obterá evidência e feedback sobre a sua evolução

 - Escolha uma forma de monitorizar a sua evolução, para estar seguro de que está no caminho certo

Pode também escolher, prestar atenção às reações das pessoas mais próximas de si, como uma forma de aferir a sua evolução.

Disponibilize os seus recursos;

 - Avalie os recursos que possui e os que necessita para alcançar o objectivo

 - Que capacidades precisa de desenvolver e quem o pode ajudar a alcançar esse objectivo?

 - Existe alguma coisa que o possa impedir de alcançar os resultados que pretende?

Tenha um procedimento de evidência;

Como vai saber que seu objetivo foi alcançado?

 - Visualize, o seu aspecto, o que irá sentir, o que vai ouvir das outras pessoas, depois de ter ultrapassado uma etapa, depois de ter alcançado uma meta, depois de ter atingido o objectivo.

 - Que outras pessoas irão notar (saber)?

Avalie o custo;

- Pense no quanto lhe pode custar alcançar esse objectivo, e o que está disposto a pagar por ele

 -As coisas que terá de abdicar para manter o foco no objectivo, no tempo que irá investir, nas suas finanças, nas oportunidades que poderá perder; em como manter as coisas que já tem e que não quer perder…

 - Pense em quem possa, eventualmente, ser afectado e no que mais pode acontecer depois de ter atingido o objectivo.

Seja você a controlar;

 - Deve ser você a iniciar e a manter o objectivo;

 - Certifique-se que o resultado está sobre o seu controle directo ou de influência;

 - Avalie o que efectivamente pode fazer para atingir o objectivo e quem o pode ajudar.

Verifique que o seu resultado é ecologicamente são e desejável;

 - Projecte no futuro as consequências do seu resultado e se o mesmo não o vai afectar a si nem a outras pessoas

 - Pode este meu resultado beneficiar-me e ao mesmo tempo beneficiar outras pessoas?

Formule um plano de acção;

 - Um objectivo sem um plano de acção é apenas um desejo, uma ideia inútil

 - Pode, se lhe for útil, dividir o trajecto em etapas, em metas específicas, para assim, mais facilmente ultrapassar os obstáculos que pode encontrar;

 - “Desenhe” o primeiro passo e projecte os passos seguintes…e os seguintes!

“As pessoas não são preguiçosas. Elas têm, muitas vezes, objectivos impotentes – isto é, objectivos que não as inspiram” – Anthony Robbins

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